Tìm hiểu phương pháp khám phụ khoa bằng mỏ vịt cho chị em nữ giới giúp phát hiện được những mầm mống căn bệnh như thế nào trong cơ thể từ đó đưa ra được biện pháp chữa trị phù hợp nhất với từng bệnh nhân. Và các quy trình thực hiện của phương pháp này như thế nào KHÁM PHỤ KHOA BẰNG MỎ VỊT LÀ GÌ? CÓ BỊ ĐAU KHÔNG?Mỏ vịt là tên gọi một dụng cụ y khoa chuyên dùng để kiểm tra bộ phận sinh dục. Tên gọi này được xuất phát từ hình dáng bên ngoài của nó (bởi giống như mỏ của con vịt). Phương pháp này chỉ được áp dụng để khám cho những phụ nữ đã quan hệ tình dục. Mỏ vịt sau khi đã được tiệt trùng và bôi trơn sẽ được đưa vào âm đạo của người phụ nữ. Sau đó, bác sĩ sẽ điều khiển dụng cụ này để tách các ngóc ngách của âm đạo ra để kiểm tra. Cuối cùng, các bác sĩ sẽ lấy một ít dịch nhầy ở cổ tử cung để xét nghiệm nhằm để tầm soát nguy cơ bị ung thư cổ tử cung. Nghe có vẻ đáng sợ nhưng khám phụ khoa bằng mỏ vịt hoàn toàn không gây đau cho bệnh nhân. Một vài người có cơ địa nhạy cảm nên sẽ thấy hơi khó chịu một chút, sau đó sẽ bình thường trở lại khi âm đạo đã quen với “vật lạ” này. Ngoài ra, phương pháp này cũng chỉ mất một vài phút thực hiện nhưng hiệu quả khá cao nên được rất nhiều cơ sở y tế áp dụng. KHI NÀO MỚI NÊN KHÁM PHỤ KHOA BẰNG MỎ VỊT?Như đã nói thì phương pháp này chỉ được áp dụng cho những chị em đã có quan hệ tình dục hoặc những người đã lập gia đình mới có thể dễ dàng quan sát âm đạo, cổ tử cung. Còn đối với phụ nữ chưa lập gia đình thì bác sĩ sẽ khám sơ bộ ngoài âm đạo, không có sự can thiệp sâu hơn vào bên trong gây ảnh hưởng đến màng trinh. Ngoài ra thì một số chị em phụ nữ khi có những dấu hiệu viêm nhiễm nặng nề bất thường ở vùng kín sau đây cũng có thể sẽ được chỉ định kiểm tra bằng mỏ vịt, bao gồm: Vùng kín ra khí hư bất thườngKhí hư có dấu hiệu bất thường sẽ tiết ra với màu lạ và có mùi hôi, đôi khi còn kèm theo bọt khí hoặc có dính máu. Vùng kín bị đau ngứa, rátĐây là biểu hiện của các bệnh như viêm âm đạo, viêm niệu đạo do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng sẽ gây ra triệu chứng ngứa, rát vùng kín, chị em cũng không nên chủ quan. Đau vùng bụng dướiNếu đột nhiên chị em bị đau bụng dưới nhưng không trong thời gian có kinh cũng rất thể vùng kín nữ giới đang bị viêm nhiễm, đặc biệt là viêm vùng chậu. Tiểu buốt, hay tiểu ra máuMột số bệnh phụ khoa sẽ gây ra hiện tượng khó tiểu, đôi khi tiểu ra máu trong nước tiểu khiến chị em phụ nữ gặp nhiều rắc rối. Chảy máu khi quan hệ tình dụcChảy máu khi quan hệ cũng là dấu hiệu viêm nhiễm vô cùng nguy hiểm. Nếu chị em không phải quan hệ lần đầu mà bị hiện tượng này thì tốt nhất nên đi khám bởi có thể đó là dấu hiệu của viêm tử cung hoặc ung thư tử cung. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/kham-phu-khoa-bang-mo-vit-trong-truong-hop-nao.html Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/29/phuong-phap-kham-phu-khoa-bang-mo-vit/
0 Comments
Vôi hóa tuyến tiền liệt thường xảy ra ở nam giới ít vận động hoặc mắc những chứng như khó tiêu thụ canxi, vitamin khoáng chất , bệnh để lại hậu hoạn khó lường nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. 1. Triệu chứng vôi hóa tuyến tiền liệtVới người bị tuyến tiền liệt vôi hóa thì hầu như họ không cảm nhận rõ về triệu chứng. Thường thì bệnh này chỉ tình cờ được phát hiện qua việc siêu âm thăm khám sức khỏe mà thôi. Đến khi tình trạng bệnh lý đặc biệt nghiêm trọng, nó gây ra dấu hiệu xơ hóa. Lúc đó người bệnh mới nhận ra một số những dấu hiệu lạ. Nếu như bệnh nhân có nốt vôi hóa kích cỡ lớn thì thường cảm nhận khá rõ. Biểu hiện đối mặt lúc đó có thể là bị đau ở vùng đáy chậu, lưng dưới, dương vật nên cần hết sức lưu ý về những tình trạng ấy. Mặt khác còn cảm nhận cơn đau bất chợt ở vùng háng cùng với bụng. Bộ phận sinh dục nam cũng thấy khá khó chịu, đi tiểu khó, đau ở đường tiểu và còn hay tiểu đêm. Ngoài ra triệu chứng khác nữa đó là quan hệ có dịch màu vàng nhạt, chảy thành dòng chứ không thể nào xuất tinh mạnh được. Ngoài ra nếu như bị vôi hóa to và nặng, lúc đó người bệnh có thể đối mặt với một số biến chứng như viêm tuyến tiền liệt… 2. Bị vôi hóa tuyến tiền liệt nguy hiểm không?Tình trạng này thường không gây ra bất cứ triệu chứng gì và cũng không phải điều trị bởi nó lành tính. Nhưng nếu như thấy tình trạng bệnh lý phát triển với các nốt vôi hóa to thì nó có thể gây ra một số biến chứng như: Viêm tiền liệt tuyến mạn tính Vì lúc này nốt vôi hóa sẽ chèn ép vào đường dẫn nước tiểu nên gây ra ứ đọng nước tiểu. Nó sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn gây bệnh phát triển, gây viêm tuyến tiền liệt. Người bệnh lúc đó sẽ gặp phải một số tình trạng như đau, khó chịu khi đi tiểu, tiểu ra máu, tiểu đục, xuất tinh đau hoặc xuất tinh ra máu… Ảnh hưởng tới khả năng sinh sản Vì viêm tuyến tiền liệt mạn tính gây ảnh hưởng cho việc tiết tinh dịch nên từ đó gây giảm chất lượng, số lượng tinh dịch. Và tinh dịch có tác dụng bảo vệ dinh dưỡng cho tinh trùng, nên khi tinh dịch giảm xuống thì tinh trùng không được bảo vệ nên gây giảm xác suất thụ thai thành công. Gây nhiễm khuẩn, sỏi tiết niệu Vì nốt vôi hóa chèn vào đường dẫn nước tiểu nên làm cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm khuẩn. Đồng thời ứ đọng tạo cơ hội để hình thành sỏi ở bàng quang. Ảnh hưởng tới chức năng thận Lý do nếu như nhiễm khuẩn tiết niệu kéo dài mà không được điều trị, gây nhiễm khuẩn ngược dòng lên thận nên sẽ ảnh hưởng chức năng thận. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/voi-hoa-tuyen-tien-liet-la-gi-can-lam-gi-khi-mac-phai.html Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa hoàn cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/29/voi-hoa-tuyen-tien-liet/ Ngày nay các ca tiểu đêm nhiều lần ở cả nam giới và nữ giới đều là vấn đề đáng báo động, do xu hướng tăng nhanh độ tuổi trung niên ở nước ta nên căn bệnh này ngày càng tăng. Tình trạng này kéo dài sẽ là báo động đỏ cho hệ thống giải độc cơ thể, tuyến thận, gan vì không chịu đựng được như ngày xưa nữa . THẾ NÀO LÀ TÌNH TRẠNG TIỂU ĐÊM NHIỀU LẦN?Đi tiểu chính là một điều khá hiển nhiên và bình thường của bất cứ ai. Bởi vì thông qua quy trình này những chất thừa sẽ được đào thải bớt ra khỏi cơ thể. Thường thì mỗi người mỗi ngày đi tiểu khoảng từ 4 đến 8 lần, ban đêm có thể đi ngủ 8 tiếng mà chẳng cần đi tiểu. Nhưng nếu như một ngày đi tiểu hơn 10 lần thì đó được gọi là tiểu nhiều. Ban đêm nếu như tiểu trên 2 lần thì cần phải lưu ý vì có thể đó là chứng tiểu đêm nhiều lần. Và tình trạng này cũng được chia thành 2 tình huống đó là: Là tình trạng bình thường, không phải là bệnh lý nếu như: Thỉnh thoảng mới xảy ra tình trạng này; Dung nạp thực phẩm hay đồ ăn chứa nhiều nước hay uống nhiều nước; Do tác dụng phụ của thuốc. Tuy nhiên là bệnh lý như: Bị đái tháo đường tuýp 1 hay tuýp 2; Bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu; Bị u vùng bàng quang; Bị suy thận; Bị sỏi và dị vật đường tiết niệu gây ra… VẬY TIỂU ĐÊM NHIỀU LẦN CÓ MỐI LIÊN HỆ GÌ VỚI YẾU SINH LÝTình trạng tiểu đêm nhiều lần và suy giảm chức năng thận, nếu như thận yếu sẽ có môi quan hệ mật thiết cùng nhau. Khi mà thận yếu sẽ gây đào thải độc tố cùng chất cặn bã từ thận kém nên thận cần phải làm việc liên tục mà thậm chí là làm việc cả vào ban đêm nên tiểu đêm sẽ xuất hiện. Chức năng của thận đó là sản xuất, điều tiết hormone điều hòa sinh dục nam – Testosterone, Androgen nhằm duy trì khả năng giường chiếu cho nam giới. Khi bị bệnh về thận thì những hormone này cũng sẽ có sự thay đổi. Nó có nguy cơ bị giảm đi nếu làm giảm ham muốn ở phụ nữ. Bên cạnh đó thận suy yếu cũng gây suy giảm tốc độ lưu thông máu đến dương vật gây khó cương cứng, dễ bị rối loạn cương dương hoặc là rối loạn xuất tinh. Thường đó là xuất tinh sớm hay không xuất tinh và lâu dần còn gây ra tình trạng yếu sinh lý nam. Chúng ta có thể hiểu rằng tiểu đêm nhiều lần cũng được xem là triệu chứng báo hiệu phái mạnh trong tương lai dễ bị yếu sinh lý. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/tieu-dem-nhieu-lan-nam-gioi-chu-y-yeu-sinh-ly.html Thông tin liên hệ : Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/28/tieu-dem-can-benh-kho-noi-cua-nam-gioi/ Mỡ máu cao có phải là một trong những yếu tố làm suy giảm ham muốn tình dục ở cả 2 giới hay không nhất là tình trạng thừa cân, béo phì ở Việt Nam đang ngày càng được gia tăng do lối sống tiêu thụ thực phẩm nhanh, công việc hối hả, ít tập thể dục tạo nên những vấn đề trên. Vì vậy hãy phân tích nội dung này và có cái nhìn khách quan nhất về các yếu tố xoay quanh việc mỡ máu cao làm giảm ham muốn . PHÂN TÍCH YẾU TỐ GIÚP HÌNH THÀNH HORMONE GIỚI TÍNHTrước khi xem thử mỡ máu cao làm giảm ham muốn hay không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu yếu tố hình thành hormone giới tính. Ở đây cholesterol chính là yếu tố quan trọng liên quan mật thiết đối với cơ thể con người. Cholesterol được dùng nhằm sản sinh hormone steroid cần thiết đối với sự phát triển, hoạt động bình thường. Và trong đó nó có những yếu tố gây ra sự ảnh hưởng của đời sống chăn gối. Ở nam giới cholesterol hỗ trợ để tạo ra những hormone sinh dục nam testosterone. Còn đối với phụ nữ thì cholesterol lại hình thành hormone giới tính estrogen và progesteron. Mục đích chính là giúp phát triển đặc điểm sinh lý riêng biệt như là ngực ở phụ nữ hay lông ở đàn ông. Đặc biệt nó đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với chức năng sinh sản. Và cholesterol có nhiều trong các thức ăn như dầu mỡ, trứng, gan… Tuy nhiên khi mà hàm lượng cholesterol bên trong cơ thể tăng cao quá giới hạn cho phép. Nó sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe, đặc biệt chính là gây ảnh hưởng đời sống tình dục của cả hai phái. VẬY MỠ MÁU CAO LÀM GIẢM HAM MUỐN ĐÚNG KHÔNG?Theo kết quả nghiên cứu thì một trong số các nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương chính là vì mỡ máu cao. Khi mà mỡ máu trong cơ thể cao nó làm xơ vữa động mạch, đồng thời làm cho máu lưu thông không tốt gây nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Nếu như máu lưu thông không ở mức ổn định sẽ gây tắc nghẽn tại vùng xương chậu cùng những bộ phận sinh dục và gây ra rối loạn cương dương. Hơn nữa những mảng xơ vữa ở thành mạch nó cũng gây giảm chức năng tế bào nội mô từ đó gây giảm tiết oxit nitric. Đây chính là một chất cần thiết cho việc điều tiết sự cương cứng dương vật. Nếu như thiếu oxit nitric thì áp lực máu ở thể hang dương vật không tăng đủ mạnh đóng các tĩnh mạch nên máu thoát ra thể hang và từ đó không thể nào duy trì được độ cương cứng. Ngoài nam giới thì ở phụ nữ mỡ máu cao làm giảm ham muốn khá nghiêm trọng. Bởi vì đây là thủ phạm làm cho bộ phận sinh dục lúc đó khó tiết ra chất bôi trơn, gây đau khi giao hợp và làm suy giảm ham muốn. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/co-phai-mo-mau-cao-lam-giam-ham-muon-hay-khong.html Thông tin liên hệ : Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/28/mo-mau-cao-gay-suy-giam-ham-muon/ Tìm hiểu nhanh các nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cương dương tạm thời, trong thời gian ngắn hay nói cách khác là lúc muốn lâm trận thì cậu nhỏ không nghe lời, còn khi không lâm trận thì cậu nhỏ lại trổi dậy. Hiện tượng này vô cùng nguy hiểm nó báo hiệu cho cái triệu chứng rối loạn chức năng của nam giới, là bước đầu cảnh báo của cơ thể với sức khỏe của nam giới. 1. Do sự suy giảm testosteroneNếu như nồng độ hormone testosterone bên trong cơ thể bị suy giảm thì đây chính là một trong số các nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương. Và hiện tượng này có thể xảy ra vì tác động ngoại cảnh hay có thể do một số bệnh lý. Từ đó gây ra ảnh hưởng sự cân bằng nội tiết tố. 2. Do yếu tố tâm lýNam giới nếu như phải làm việc trong cường độ cao và có nhiều áp lực cùng căng thẳng thì khi đó rất dễ bị stress. Ngoài ra nếu như bản thân gặp phải một số sang chấn tâm lý hay một số cú sốc tâm lý. Thì chính điều này cũng làm cho phái mạnh bị tình trạng rối loạn cương dương nhưng tạm thời. VẬY RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG TẠM THỜI CÓ TỰ KHỎI KHÔNG?Đây chính là mối quan tâm của rất nhiều nam giới nếu như bản thân không may gặp phải tình trạng này. Và các chuyên gia chia sẻ nếu nam giới tự điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cả lối sống an toàn thì tình trạng có thể sẽ tự khỏi được. Để giúp cho rối loạn cương dương tạm thời này tự khỏi, đòi hỏi rằng nam giới cần có sự kiên trì và kỷ luật thực hiện những phương pháp điều trị cho phù hợp. Nếu như không sớm điều trị thì tình trạng thậm chí có thể tiến triển mãn tính. Từ đó gây ra những ảnh hưởng sức khỏe sinh lý nam giới điển hình như là: ► Gây ảnh hưởng tâm lý phái mạnh làm cho nam giới bị e ngại, xấu hổ, tự ti về chuyện chăn gối. ► Có nguy cơ bị hiếm muộn rất cao bởi vì tình trạng rối loạn cương dương tạm thời có thể kéo theo xuất tinh sớm nên dương vật khó xuất tinh vào âm đạo nữ giới để có thể thụ thai thành công. ► Ngoài ra thì rối loạn cương dương cũng gây ra ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng cũng như chuyện tình cảm đôi lứa. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/roi-loan-cuong-duong-tam-thoi-la-gi-va-can-lam-sao-khi-bi.html Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/27/nguyen-nhan-roi-loan-cuong-duong-tam-thoi/ Rượu ba kích là bài thuốc gia truyền từ lâu đời giúp cải thiện sinh lý cho nam giới mà ngày nay vẫn còn được sử dụng . Đặc điểm của loại rượu này là ngâm càng lâu năm vị thuốc sẽ ngày càng phát huy tác dụng, từ đó giúp sức khỏe của nam giới ngày càng cải thiện . 1. Bài thuốc từ rượu ba kíchChuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 1kg ba kích cùng 5 lít rượu trắng khoảng 35 đến 40 độ. Mang vị thuốc này đi rửa cho sạch sau đó để cho ráo nước. Loại bỏ đi lõi ba kích và chỉ lấy phần thịt của củ mà thôi. Sau đó cho vị thuốc vào trong bình thủy tinh có nắp đậy và rót rượu vào bên trong bình, đậy nắp kín rồi bảo quản ở nơi khô ráo. Cần ngâm rượu càng lâu càng tốt, ngâm khoảng 3 tháng là đã có thể uống được. Khi cần sẽ lấy khoảng 20ml rượu uống và mỗi ngày uống 1 lần. Để giúp tăng cường hiệu quả uống rượu ba kích trước khi quan hệ này thì người bệnh cần kiên trì uống mỗi ngày trong thời gian 15 ngày. 2. Bài thuốc từ rượu ba kích và các vị thuốc khácNgoài ra để tăng cao hiệu quả chữa bệnh thì người bệnh còn có thể dùng ba kích để kết hợp cùng với các vị thuốc với công dụng điều trị các tình trạng yếu sinh lý khác. Với bài thuốc này giúp cho người bệnh tăng cường sức đề kháng và sinh lý nam. Ngoài ra còn giúp cải thiện rối loạn cương dương và còn cải thiện mức độ cương cứng dương vật, kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới. Nguyên liệu: Chuẩn bị 1kg ba kích tươi, mỗi loại nấm ngọc cẩu khô và dâm dương hoắc đều 500gr, còn lại 100gr các loại: Sa sâm, cầu kỷ tử, đỗ trọng, đương quy, cam thảo, đại táo. Dùng 7 lít rượu trắng từ 35 đến 40 độ. Bạn cho toàn bộ những nguyên liệu này vào bình thủy tinh có nắp đậy. Sau đó rót rượu vào bình rồi đậy kín nắp, bảo quản ở những nơi khô ráo. Bài thuốc này bạn càng ngâm càng lâu thì sẽ càng tốt. Ngâm rượu trong thời gian khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được. Khi cần uống rượu ba kích trước khi quan hệ thì lấy 20ml rượu. Lưu ý mỗi ngày chỉ uống rượu 1 lần mà thôi. Người bệnh uống rượu ngâm ba kích này trong thời gian khoảng 15 ngày. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/cach-ngam-va-uong-ruou-ba-kich-truoc-khi-quan-he.html Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/27/huong-dan-cach-ngam-ruou-ba-kich/
Đau nhức, khó chịu, mệt mỏi; mất ngủ… ảnh hưởng đến cuộc sống; suy giảm hiệu suất làm việc Người bị thoát vị đĩa đệm vận động kém linh hoạt, ảnh hưởng đến hoạt động tình dục; lâu dần dẫn đến né tránh quan hệ, quan hệ vợ chồng dễ rạn nứt, đổ vỡ. Dẫn đến tê bì tay chân, yếu cơ, rối loạn cảm giác, rối loạn vận động… thậm chí có thể gây bại liệt. Thoát vị đĩa đệm lưng nặng nề có thể gây rối loạn co thắt, tiểu tiện/ đại tiện không tự chủ Với những biến chứng nêu trên, thì bệnh thoát vị đĩa đệm cần được chẩn đoán và điều trị sớm trước khi gây những hậu quả nguy hiểm xảy ra. Hơn nữa, việc điều trị sớm sẽ giúp kết quả cao, an toàn và ít tốn kém chi phí hơn so với khi bệnh tiến triển nặng. THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM NÊN ĂN GÌ? THAM KHẢO CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHOA HỌCBên cạnh việc điều trị tích cực và tuân thủ chỉ định bác sĩ, một chế độ ăn uống phù hợp và cân bằng không chỉ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể mà còn góp phần hỗ trợ tốt cho việc chữa trị đạt hiệu quả, rút ngắn thời gian điều trị và phục hồi. Vậy thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Dưới đây chuyên gia tư vấn một số loại thực phẩm tốt mà người bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn và có thể thêm vào thực đơn, sử dụng hàng ngày: 1.1. Thực phẩm giàu canxiĐối với bệnh nhân xương khớp nói chung và người bị thoát vị đĩa đệm nói riêng, thì canxi là một hoạt chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển của xương khớp nhằm làm chậm quá trình thoái hóa, tăng sức dẻo dai. Vì vậy, bệnh nhân cần bổ sung các thực phẩm giàu canxi như: sữa tươi, phô mai; các loại rau có màu xanh đậm (cải xoăn, bông cải xanh, rau bina.,..) hoặc cá hồi, cá mòi; các loại đậu như: đậu hà lan, đậu đen, hạt vừng… 1.2. Các loại vitamin thiết yếu cho cơ thểĐối với người bị thoát vị đĩa đệm, cần bổ sung đầy đủ các vitamin thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là: Vitamin D: Nhằm tăng chuyển hóa và hấp thụ Canxi, bảo vệ khung xương vững chắc hơn. Một số thực phẩm giàu vitamin D có thể tham khảo như: cá hồi, gan động vật, sữa, lòng đỏ trứng gà… Vitamin C: Vitamin C đóng vai trò như một hoạt chất chống oxy hóa, giúp làm giãn các cơ, gân, dây chằng nên việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C cho người thoát vị đĩa đệm sẽ hỗ trợ hạn chế tổn thương và sự tiến triển của bệnh. Các thực phẩm có thể tham khảo như: dâu tây, kiwi, cà chua, ớt chuông… Vitamin A: Đây là chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, cột sống; nuôi dưỡng cột sống và đĩa đệm; thúc đẩy sự phát triển của tế bào sụn khỏe mạnh. Các thực phẩm giàu vitamin A bao gồm: Khoai lang, cà rốt, bí đỏ, sữa, thịt bò… tuy nhiên, cần chú là không nên bổ sung quá 2000mg/ngày có thể tăng nguy cơ gãy xương. Magie: Đây là hoạt chất giúp tổng hợp protein hình thành xương cũng như duy trì mức độ khoáng hóa của xương. Các loại thực phẩm giàu Magie bao gồm: các loại ngũ cốc, bánh mì, hạt điều, hạnh nhân, hạt hướng dương; các loại rau có màu xanh đậm (bông cải xanh, bơ, kiwi, cải xoăn) Vitamin K: Bạn có thể tìm thấy các thực phẩm chứa nhiều thực phẩm từ sữa, bông cải xanh, rau bina, thịt heo, gan động vật, rau bina… 1.4. Axit béo Omega 3Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? thì chúng ta không thể bỏ qua nhóm thực phẩm chứa axit béo Omega-3. Bởi khi vào cơ thể, thì axit béo Omega-3 thì sẽ chuyển đổi thành prostaglandin, giảm tỉ lệ phản ứng viêm. Hơn nữa, trong Omega-3 cũng có khả năng chuyển đổi thành collagen để ngăn chặn tổn thương cho đĩa đệm và sụn. Theo đó, người bệnh có thể tham khảo một số thực phẩm giàu Axit béo Omega-3 như: trứng đỏ, hạt lanh, rong biển, cá hồi, và các loại cá nước ngọt khác… 1.5 Sữa và các chế phẩm từ sữaMột trong những thực phẩm rất tốt dành cho người bị thoát vị đĩa đệm đó là sữa và những chế phẩm từ sữa. Bởi sữa chứa một lượng lớn Canxi, vitamin D và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là nuôi dưỡng xương khớp; cung cấp năng lượng cho cơ thể. Theo đó, người bệnh nên bổ sung sữa chua, sữa bò tách béo, các loại sữa hạt, sữa đậu nành… 1.6 Nên ăn nhiều chất xơHàm lượng chất xơ có tác dụng rất tốt trong làm sạch đường ruột, kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, tránh táo bón, giảm được các áp lực lên đĩa đệm; đồng thời cung cấp hàm lượng lớn các protein cần thiết cho cơ thể. Những thực phẩm giàu chất xơ người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn như là: súp lơ, cải bó xôi, rau cải xoăn… Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/thoat-vi-dia-dem-nen-an-gi-tham-khao-ngay-thuc-don-khoa-hoc.html Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/26/mon-an-danh-cho-nguoi-thoat-vi-dia-dem/ Gai cột sống là một trong những căn bệnh nguy hiểm tìm ẩn trong cơ thể mà bất cứ độ tuổi nào cũng có thể mắc phải, người bệnh không những tổn thương đến vấn đề xương cột sống, tệ hơn nữa nếu không chữa trị sớm sẽ làm cơ thể mất đi khả năng vận động linh hoạt, thường xuyên đau nhức hệ thần kinh trung ương, mất kết nối giữa các dây thần kinh từ não xuống cột sống dần dần người bệnh sẽ kém vận động . Bệnh gai cột sống là gì? Nguyên nhân gây bệnhGai cột sống (hay còn gọi là bệnh thoái hóa cột sống) được mô tả là do sự hình thành của các gai xương mọc ra phía ngoài và hai bên cột sống, cụ thể là ở trên đốt sống, quanh khớp do do viêm cột sống, đĩa sụn. Có thể gặp gai xương ở nhiều vị trí khác nhau, trong đó phổ biến nhất là gai cột sống cổ và gai cột sống lưng. ⇒ Nguyên nhân các phần xương mọc ra này, chủ yếu là do viêm khớp cột sống, chấn thương hoặc sự lắng đọng Calci ở các dây chằng, gân tại đốt sống. Cụ thể: • Khi bị viêm khớp, xương bị tổn thương, cột sống không còn vững nữa và hình thành nên các gai xương nằm xung quanh cột sống để bảo vệ và đây là cơ chế gây gai cột sống. • Người thường xuyên khuân vác nặng nề; vận động sai tư thế… rất dễ gây ra tổn thương cho cột sống và những tổn thương ở sụn khớp. • Tuổi tác cao và sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, trong đó có sự xuống cấp của hệ thống xương khớp • Nguyên nhân khác: Những người thừa cân, béo phì, làm việc nặng nhọc hay vận động mạnh, hút thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích… Triệu chứng nhận biết sớm bệnh gai cột sốngỞ giai đoạn sớm, gai cột sống gần như không có biểu hiện rõ ràng, chỉ gây đau nhức âm ỉ nên rất khó nhận biết; đa phần phát hiện khi lo lắng nên đi khám thử hoặc đi khám sức khỏe tổng quát. Theo thời gian, các triệu chứng tiến triển nặng và trở nên tồi tệ hơn, người bệnh sẽ gặp các triệu chứng là những cơn đau khó chịu và dai dẳng hơn; thường gặp là đau buốt ở thắt lưng, đau vai-mỏi cổ, tê bì chân tay. Cụ thể: • Tùy vị trí mọc gai xương người bệnh có thể đau ở lưng hoặc đau ở cổ; ban đầu chỉ thấy mỏi hoặc tê cứng; càng về sau càng bị đau buốt. • Cơn đau nhức tăng lên khi vận động như đứng lên, đi lại, làm việc và thuyên giảm khi nghỉ ngơi. • Đau có xu hướng lan ra các chi; gai cột sống cổ gây đau buốt dọc vai và lan ra hai tay; gai cột sống lưng đau dọc xuống hai chân • Tê bì và dần mất cảm giác ở các chi do các gai xương chèn ép dây thần kinh; lâu dần cơ bắp cũng dần yếu đi; kèm theo các biểu hiện như tụt huyết áp, thở hụt hơi, tăng tiết mồ hôi; khó vận động, mệt mỏi, sút cân… • Bệnh gai cột sống nặng gây mất kiểm soát đường tiểu tiện và/hoặc đại tiện (hội chứng chùm đuôi ngựa) do đường ống dẫn tủy đã bị thu hẹp. BÁC SĨ TƯ VẤN: BỆNH GAI CỘT SỐNG CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?Bệnh gai cột sống được cảnh báo là rất nguy hiểm, không chỉ cảm thấy đau nhức, khó chịu, nhức mỏi… mà nếu kéo dài còn kéo theo cả hàng loạt các biến chứng nguy hiểm: Mất khả năng vận động, suy nhược cơ thể, đau nửa đầu, đại/tiểu tiện mất kiểm soát, biến dạng cột sống (cong/vẹo cột sống, gù lưng), teo cơ ở tay hoặc chân, bại liệt… Với những biến chứng nguy hiểm như vậy thì bệnh gai cột sống có chữa được không? làm sao để nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này? Thực ra, tùy giai đoạn bệnh nặng/nhẹ thì mới có thể kết luận được bệnh có chữa dứt điểm được hay không. Thông thường ở giai đoạn nhẹ, nếu áp dụng đúng phương pháp, tuân thủ chỉ định bác sĩ thì bệnh có thể khỏi hẳn. Tuy nhiên, bệnh nhân cần thay đổi chế độ sinh hoạt, vận động và chế độ dinh dưỡng để giảm thiểu nguy cơ tái phát. Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/26/gai-cot-song-co-chua-duoc-khong/ Các triệu chứng đau cột sống lưng luôn là dấu hiệu có nguy cơ của căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sốt. Nếu người bệnh không chẩn đoán và chữa trị kịp thời, các biến chứng sẽ ngày càng nặng làm cho vị trí đĩa đệm tổn thương nặng nề hơn . Vì vậy việc tìm hiểu các triệu chứng thường xảy ra với đĩa đệm là điều hết sức cần thiết, nhất là đối với các đối tượng thường xuyên lao động nặng, người cao tuổi, người có yếu tố loãng xương. Phương pháp chẩn đoán thoát vị đĩa đệm lâm sàngGiai đoạn bệnh cấp tính: Nhận thấy tình trạng đau lưng xuất hiện sau một chấn thương hoặc gắng sức. Mỗi khi vận động thì đau sẽ tái phát nặng hơn. Giai đoạn chèn ép rễ: Các dấu hiệu như là đau lan xuống chân, đau khi đi, đứng, hắt hơi, rặn. Các thay đổi thứ phát của thoát vị đĩa đệm bao gồm: Phù nề mô xung quanh, ứ đọng tĩnh mạch… Ngoài ra nếu có những triệu chứng sau đây nên nghĩ đến thoát vị đĩa đệm cột số thắt lưng như là: có yếu tố chấn thương từ trước, đau cột sống lưng theo rễ/dây thần kinh hông to, đau khi hắt hơi hoặc rặn, đau khi nghiêng người về một bên, có dấu hiệu chuông bấm,… Phương pháp chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cận lâm sàng+ Chụp X-quang: Bác sĩ xác định vị trí bị thoát vị đĩa đệm thông qua hình ảnh chụp X-quang như: lệch, vẹo cột sống; Hẹp đốt sống; Mất ưỡn cột sống,… Bên cạnh đó bác sĩ còn phát hiện được các tổn thương khác như mất vững cột sống, khuyết eo, trượt đốt sống,… thông qua việc chụp X-quang. + Chụp cộng hưởng từ (MRI): Đây được xem là phương pháp chẩn đoán hình ảnh chính xác và hiện đại nhất. Phương pháp này giúp xác định được hình thái của thoát vị, cũng như số tần và vị trí thoát vị. + Chụp tủy đồ: Phương pháp này có tác dụng phát hiện các áp lực lên tủy sống hoặc các dây thần kinh do đĩa đệm thoát vị, gai xương hoặc khối u. + Chụp cắt lớp vi tính: Phương pháp tạo ra hình ảnh cắt ngang bộ phận của cơ thể tại vị trí cột sống thắt lưng, chính nhờ đó mà bác sĩ có thể quan sát được các vấn đề liên quan đến cấu trúc cột sống ở thắt lưng bất thường. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/cac-cach-chan-doan-thoat-vi-dia-dem-cot-song-lung-chinh-xac.html Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/25/chan-doan-thoat-vi-dia-dem-lam-sang/ Các tình huống khi người chấn thương không phân biệt được loại bệnh lý thường xuyên xảy ra nhất là đối với trường hợp bong gân và căng cơ . 2 vấn đề này khá giống với nhau tuy nhiên về mặt đặc điểm lại khác nhau . Chúng ta cần phải tìm hiểu kiến thức này để phân biệt được khi nào bị bong gân và căng cơ từ đó giúp chúng ta có biện pháp khắc phục và chữa trị thích hợp Phân biệt bản chất của bong gân và căng cơ+ Bong gân: Đây là tình trạng mà các dây chằng và các mô khớp nối giữa các xương bị chấn thương khiến cho dây chằng bị giãn ra hoặc rách. Bong gân thường gặp nhiều nhất ở cổ chân, đôi khi ở cổ tay. + Căng cơ: Đây là tình trạng các cơ bị căng giãn quá mức và vượt quá giới hạn chịu đựng của các cơ. Căng cơ thường gặp nhiều hơn ở cổ tay, cổ chân, cơ đùi, cơ bụng chân, vùng thắt lưng,… Phân biệt dấu hiệu của bong gân và căng cơ+ Bong gân: triệu chứng cơ bản của bong gân thương là sưng, bầm tím ở vùng chấn thương cổ chân hoặc cổ tay. Vết thương sưng lên và đau, tê buốt, bệnh nhân khó di chuyển hoặc cầm đồ vật. Bệnh nhân có thể đau nhẹ hoặc nặng tùy vào mức độ tổn thương. + Căng cơ: triệu chứng đó là vùng bị căng cơ bị co thắt, đau, sưng khó cử động và hay bị chuột rút. Ở mức độ nhẹ, người bệnh sẽ cảm giác căng tức cơ bên trong. Trường hợp đứt gân thì bệnh nhân sẽ đau đớn hơn nhiều và gần như không thể cử động được. Nguyên nhân gây bong gân và căng cơCả bong gân hay căng cơ đều có những nguyên nhân tương đối giống nhau đó là: Bệnh nhân có thể bị bong gân do té ngã, chấn thương do chơi thể thao, khuân vác nặng, di chuyển sai cách, sinh hoạt (ngủ, ngồi, nằm) không đúng tư thế,… Bên cạnh đó thì một số bệnh xương khớp tiềm ẩn cũng là nguyên nhân khiến nhiều người hay bị tình trạng bong gân và căng cơ xảy ra thường xuyên hơn như là: thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa xương khớp, loãng xương,… BONG GÂN VÀ CĂNG CƠ CÁI NÀO NGUY HIỂM HƠN?Bong gân hay căng cơ thì tình trạng nào cũng đều ảnh hưởng đến khả năng vận động của bệnh nhân nếu không được khắc phục kịp thời. Các mức độ tổn thương sẽ bao gồm: ► Đối với căng cơ: Trường hợp căng cơ nhẹ, bệnh nhân vẫn có thể di chuyển được. Thế nhưng các trường hợp nặng thì cơ sẽ bị rách nghiêm trọng gây ra đau đớn cùng cực và hạn chế hầu hết các cử động. Bệnh nhân có thể bị đau đớn kéo dài trong nhiều tháng trời. ► Đối với bong gân: Tác hại nguy hiểm nhất của bong gân là sẽ khiến các khớp bị suy yếu, làm tăng nguy cơ chấn thương ở tay chân. Đồng thời, tình trạng này sẽ đẩy rủi ro bị viêm khớp, viêm khớp mạn tính cao hơn. =>> Bạn cần nắm rõ những cách xử lý và điều trị bong gân hay căng cơ đúng cách. Tưởng chừng như đơn giản nhưng nếu xử lý sai sẽ khiến tình trạng nặng hơn, thậm chí không thể đi lại được. Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/cach-phan-biet-bong-gan-va-cang-co-ro-nhat.html Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu Via https://mintmintonline.wordpress.com/2022/04/25/phan-biet-bong-gan-va-cang-co/ |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2023
Categories |